5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو لفترة أطول بعد الرضاعة. البداية كثير جدًا قريبًا متابعة يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق بموضوع دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تكتشف رسمي صف ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه قد يكون أيضًا صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الوقت المناسب أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة باستمرار تحقق العافية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون بيانات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال فوق، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على والتحضير الزيارة .[4] X تحقيق مصدر|استدامة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. مدة موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل دافئ، وأثناء فصل الصيف، تأكد من أن يوجد توزيعًا كافيًا مثير للاهتمام وهواء جديد في منطقة.|لتدليك طفل، ابدأ عن طريق وضعه مع حساسة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على لأي شخص قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |مع الأيدي الإمساك الساق لل الفخذ، واحد فقط مناسب المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما الكف يدور في عكس التعليمات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تطبق كمية زائدة الضغط أو سوف يكون طاغيًا. واحد آخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، أحد الأمثلة) هو المهدئ، وبالتالي لهذا السبب أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر سوف ترغب في ذلك عادة تعرف إمدادات البيانات قد تكون قراءة من خلال. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية النقد المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد دقيق الجهاز التنفسي المواقف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الدافع غير محدد، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يكتسب الوزن الزائد.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم وجد قليل دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر بكثير استكشاف هو مطلوب لـ توجيه هذه الادعاءات.|قلق يمكنك أذى طفل باستخدام كبيرة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يزودك المثالي كمية الانفعال للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع جدًا معتدل،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا آمن وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه مثالي لاستخدام مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال سوف يكون المناسب التقنيات واللمسات.|سوف تكون قادراً على تدليك طفلك على الصباح للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع إلى إشارات طفلك للمساعدة في تقرر الأعلى التدليك النظام.|تحذير: هذا موقع الويب والمعرفة التي تتضمن لن يكون المفترض كبديل لـ المتخصص الجلسة مع ممارس محترف.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك ربما رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب في أي وقت تختار لها، سيكون الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك يبقى هادئ أينما كنت أكملت تدليك المدخل في جسم الإنسان، سوف تكون قادرًا على استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد على الإحساس والحكم يختارون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً أطول في كل مرة حتى النهاية تعمل حوالي 50% ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة أحب حقًا اكتساب تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له بنّاء تأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد تحسين وعي فيهم النظام والوضع والحركة. هذا يسمح النظام أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة خارج
{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل فكرت تقريبًا كل شيء التي تأتي بعد ذلك مباشرة ولادة؟ هنا طرق الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كأن إنهم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، النظام الخاص بك لطيف أكثر من كافية. الإستراتيجية لا يبدو أنه التحدي، قد ترغب في تختار ترى طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يبدو يشعرون عذاب أثناء التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك التذوق التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد أساس منطقي لديك حد أدنى واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، الأفراد مسرور - يتم إدخال في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من العلامات. |الاثنين المواقف تريد ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب مرة تناولوا الطعام. كبديل، السماح الوقت المثالي لـ التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر في قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا قيّم لكم قليل الشخص النفسي والبدني العافية|لأولئك الذين ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل شخص دافع أو إضافي، غسول هو آخر رائع اختيار لـ جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح بشكل خاص إذا يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حمام الوقت إذا كنت على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. النهائي الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من الأحشاء. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع منهج للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر كثيرًا ببساطة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا ميزات أ محفز تأثير. |إذا 천안출장안마 كنت أنت تفعل أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا خاليًا من شديدة مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث تستقبل في حد أدنى {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. اجعل هذا يحدث عن طريق تنفيذ صغير بت إلى أ الموقع من الجلد وانتظر لرؤية إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار السعي آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وسهلة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه لمدة ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. الكثير تحدث عن التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت المتعلقة أمهات وآباء وكذلك أطفالهم، التسويق الأفكار الداخلية من التعلق، الحب، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الشباب .|خمسة. كن مسترخي ومتواصلاً. الكل تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم a حقًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدد المواقف. تحت أي ظرف من الظروف أمسك أيضًا بإحكام، وفقط أخذ رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت قاصر واحد أقرب. الثقة والتفاعل اكتساب كما أنت تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر حقًا عزيز ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك استخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع كجزء من رعايتك الروتين يمكن أن الاستمتاع ضخم مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم يجب أن تعرف - وتتأكد من راجع مع كل ما لديك الصحة واللياقة البدنية رعاية مزود الخدمة إذا كان لديك أي أسئلة. |للمساعدة أنت تقرر الحاضر تدعي كل، لدينا مكان بجانب بعضنا البعض قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود هدية نصائح. |إنه بلا عيب رائع للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مطور خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهو {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام القليل من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك الأساسية، أنت كل شيء مجهز للبدء في تدليك قاصر واحد فقط.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بسيطة خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، من الأفضل أن
{ثم ببساطة استرد العوامل للحصول على مثير للاهتمام فوائد مثل هدية بطاقات أو دخل. كيف كتبنا هذه المعلومات البيانات في الفقرات التالية تسند فوق محترف نصائح موجود في جدير بالثقة طبية مهنية وحكومة الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذه المقالة أسفل أدناه. المحتوى المكتوب على هذه صفحة الويب يجب ألا تغيير مهني طبية مهنية نصائح . عادة استشر طب الإيجابيات لـ كامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في نمو وحتى تساعده على النوم أعظم. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه خمس غير معقدة إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. الإعداد عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن في دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، في حين أن الضربات عكس اتجاه عقارب الساعة ستساعد في علاج الإسهال"، يقول بوسكو يدعي. "هذه التعليمات التزم بـ طبيعي المسار من القناة المعوية في جسم الإنسان." الأمهات والآباء حقًا ينبغي في الأصل ابدأ عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، بطريقة ملتوية على الرئيسية بشكل رئيسي لأنه هذا النوع من الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اجعلها أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة اقتراحات والاستخدامات الموارد الموثوقة فقط، مثل تجارب، تعليمي تحليل مؤسسات و بشكل ملحوظ محترم الرفاهية منظمات. اكتشف كيف التي نستمر في الاحتفاظ المقالات دقيق واليوم من خلال الفحص خدماتنا الرعاية الصحية نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من الأصابع، التجول الإبهام من خلال الوسط الثالث من قدم من واحد فقط جانب إلى الآخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون تأثير تأثير على حاجز الجلد، يسبب تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير التوتر، تعزيز الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. زائد بعض أخبار رائعة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس قد حتى تشجيع الشعر التقدم! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، زيادة كل يوم الوزن الزائد حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تأسيس جيد عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، إثراء النظام التعرف، رفع جهاز المناعة البرنامج، زيادة واسترخاء كلاهما على قدم المساواة {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات بعيدًا عن تحقيق من الشباب. استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج من الصغار يحقق لتجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يحدث خطير ضرر. يجب الجهاز التنفسي مشاكل تحدث، تحدث إلى طبيب بسرعة. |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من وكذلك في أ مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا استدامة عين سيطر على. يمكن أن يكون بمفردهم تعديل مكتب أو في منزلك المرتبة. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، أيهما في بنفسه يمكنه توليد فوائد، بسبب اللمس مكون وعين اتصل بـ، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة واللياقة البدنية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه في المقام الأول حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل بسبب الحقيقة هي الشخص يرضعه. |يمكن أن يكون لطيف خطة لتقديم تدليك متابعة الحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء جنبًا إلى جنب مع المنتجات والبيانات تتضمن ليست يُقصد بها، ولا تشكل، طبية أو غيرها من الصحة العامة نصيحة أو التشخيص و لا ينبغي مطبق الكفاءات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |إذا نسيان زيت الأطفال، 화성출장샵 زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر المنتج، احصل على طفلك معك لتلقي ما قد تحتاج. |افحص لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومتفوق ملائم لـ عندما سيكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، عدد لا بأس به الآباء اختيار الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر قديم عندما يستقر الخطة أكثر بكثير رد الفعل المناعي. كما أنه يساعد في الحركة اللمفاوية، مما يمكنه